「以前は30分歩けていたのに、最近は10分も歩くと膝が痛くなってしまう」——そんな変化に気づいていながら、「年だから仕方ない」と諦めていませんか？ 結論からお伝えすると、膝痛で歩く距離が短くなる原因のほとんどは、整形外科 […]
変形性膝関節症とは何か？その原因と仕組みを知る 変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨が加齢・肥満・筋力低下などによって徐々にすり減り、関節内に炎症が起きて痛みや変形が生じる疾患です。40歳以上で「膝の痛み」を抱える方は全国で […]
「階段を降りるときに膝がズキッと痛む」「上るときに膝に違和感がある」・・・こうした経験はありませんか？ 平地を歩くときは問題ないのに、階段だけで痛みが出る。 実はこれ、膝関節に特有の負担がかかっているサインかもしれません […]
膝を曲げると痛む症状について 膝を曲げると痛みを感じる。 こうした症状に悩まされている方は、決して少なくありません。階段の昇り降りで膝が痛む、正座ができない、立ち上がる時に膝がズキッとする・・・こうした痛みは日常生活に大 […]
